Com aconseguir els teus objectius
El progrés no sol venir només sinó a través d'un esforç, i, normalment, quant mes planificat més probable que es produeixi. Planifica-ho escalonat en petits graons, que es puguin convertir en petites victòries diàries, o setmanals, la qual cosa farà possible al final un gran avanç. El que et motivarà és precisament veure que progresses
No diguis “vull guanyar mes diners” no sol servir, la qual cosa si ajuda és especificar “ vull guanyar 300 o 3.000 euros més al mes “, ( que sigui una quantitat raonable depenent dels teus ingressos actuals lògicament ),i, molt important, especificar en un pla escrit com l'aconseguiràs
Està demostrat científicament que l'escriure els teus objectius en un paper, i com aconseguir-los, i d'una forma
que puguis fer un seguiment de la millora que tinguis, ajuda a aconseguir el que et proposis
No diguis: “vull fer esport “, no sol servir, però si sol ajudar escriure-ho i especificar-ho en un pla, per exemple escriu: “ vull nedar 500metros dilluns dimecres i divendres de de 8 a 9 de la nit en la piscina que hayal costat de la meva casa “
És més fàcil canviar els teus hàbits i rituals a poc a poc, per exemple si no et ve de gust nedar molt de cop, no nedis de cop 500 metres, com tampoc, normalment, guanyaràs de cop 300 o 3.000 euros més cada mes. Si vols nedar tan sols 50 metres el primer dia, no importa, el que nedis el primer dia no és important, l'importantísismo és que hi hagi un primer dia: un primer pas per a així poder crear un nou hàbit
Agafa un paper ara mateix: quan estiguis llegint aquestes línies i escriu el que vols aconseguir en els pròxims mesos, i especifica com ho aconseguiràs és a dir un pla amb etapes: és com si anessis a córrer el tour de França i comencessis escrivint com vas a a fer la primera etapa, després la segona, etc..
Escriu detalladament quin és l'objectiu final que vols haver aconseguit el 31 desembre 2016.
No deixis que enguany sigui com l'últim, l'any vinent t'ha d'anar millor
